be still, my Soul
Z E I T. Zeit ist für mich die Gegenwart. Das was jetzt gerade geschieht. Sie ist immer da, manchmal ist sie mir bewusst, manchmal nicht. Manchmal vergeht sie zu langsam, manchmal viel zu schnell. Doch sie ist so unheimlich kostbar. Nicht austauschbar, ich kann sie nicht zurückdrehen. Was vergangen ist, ist weg. Jetzt in dieser "stillen Zeit", "Adventszeit", " Vorweihnachtszeit", hab ich das Gefühl, dass viele Menschen so sehr hetzen. Besorgungen, Termine und viele anderen Dinge müssen noch erledigt werden und bis man sie bewusst wahrnimmt, ist ein Tag schon vergangen. Mir geht es auch manchmal so.
sei still, meine Seele, komm zur Ruhe
Für mich ist es wichtig manchmal eine kleine Aus Z E I T zu nehmen. Mitten am Tag, mitten im Trubel. Mich bewusst für etwas Z E I T zu entscheiden. Für etwas, was mich glücklich macht. Dazu suche ich mir einen schönen Platz in meinem Wohnzimmer. Mal ist es der Schaukelstuhl, den ich in die Sonne rücke, mal ist es am Esstisch während meine Kinder Hausaufgabe neben mir machen. Ich mache mir einen leckeren Kaffee oder einen Tee und freu mich schon darauf diesen wirklich zu genießen, denn wie oft passiert es mir, dass er vor lauter Wäsche machen wieder kalt wird oder ich oft gar nicht mehr weiß wo ich denn meine Tasse eigentlich hab stehen lassen.
Diese kleinen Momente der R U H E wo ich mich b e w u s s t dafür entscheide, tun mir und meiner Seele unendlich gut. Und damit meine ich nicht, dass es um mich herum immer mucksmäuschenstill ist. Das klappt manchmal, manchmal auch nicht. Aber davon ist es nicht abhängig. Innerlich richte ich meine Gedanken nicht auf all die Dinge die noch erledigt werden müssen, sondern konzentriere mich auf diesen kleinen Moment hier. Und ich merke, wie es in mir still wird. Meine Gedanken und mein Herz streckt sich Gott entgegen und das ist es was ich in diesem Moment so genieße.
Es ist nicht immer ganz leicht von allem abzuschalten aber ich leg es dir ans Herz es einfach mal auszuprobieren. Dir eine kleine A U S Z E I T zu gönnen und deine Seele still werden zu lassen. Es überkommt mich eine so tiefe Dankbarkeit und ich merke wie meine Seele still wird, mitten im Chaos Friede in mein Herz einzieht und ich neue Kraft tanke für alles was noch bevor steht.
Ich wünsche dir, dass du dich einfach mal bewusst für etwas Z E I T entscheidest. Für eine Tasse frisch aufgebrühten Kaffee (die nicht kalt wird), Zeit für ein Buch, Zeit um dich von der Sonne bescheinen zu lassen, Z E I T mit Gott in der neue Kraft, Liebe und Friede in dein Herz hineinströmt. Z E I T zum durchatmen und auftanken.
alles Liebe,
Sonni
